Vivemos numa era de produtividade acelerada. Notificações que não param, prazos curtos, reuniões em série e decisões urgentes formam um ambiente de constante pressão. A consequência? Estresse crônico, dificuldade de foco e queda no bem-estar emocional. No meio disso tudo, surge uma pergunta:É possível desacelerar, mesmo em um dia de trabalho intenso? A resposta é…